 Yoga Terapèutic a Calafell, Laura BatallaDescripció
Yoga Terapèutic a Calafell, amb Laura Batalla, és un consultori on s'ofereixen sessions de yoga per a homes i dones en format individual i/o grups reduïts, amb vàries propostes d'abordatge adaptats a tu. Metodologia basada en els pilars de la ciència i l'herència del yoga i des d'una visió holística i integradora, on l'objectiu és recuperar el benestar psicofísic si pateixes d'una lesió o desalineació biomecànica, si observes que et guien els pensaments o que algunes emocions requereixen d'atenció, provocant estrés o altres símptomes i comportaments. Practica de manera segura un programa de yoga terapèutic psicocorporal, per a equilibrar cos, ment, emoció i consciència. En la primera visita es realitza una anàlisi postural que ens guiarà per a començar a desbloquejar l'estrès biomecànic i psicoemocional. En les següents sessions s'ensenyen exercicis de yoga, respiració, meditació, relaxació, posturologia, gestió d'emocions i pensaments, rituals i hàbits saludables, d'entre d'altres, i es donen exercicis per fer a casa. S'estableixen objectius clars i es revisen de forma periòdica fins a assolir els resultats desitjats. Destacat
Yoga Terapèutic a Calafell, Laura Batalla, destaquem que el nostre el programa és el resultat de la unió d'una àmplia formació i experiència en:
UBICACIÓ
C/Terra Alta 44 / 43820 Calafell 
HORARI
|
Yoga Terapèutic a Calafell
Troba allò que necessites
Troba altres activitats a CalafellGeolocalització activitats a Calafell
- batalla.laura@gmail.com
- 678 644 373
