Gimnasio en Sant Cugat del Vallès, CrossFit Lynx, somos uno del boxes de CrossFit con mejor ambiente de entrenamiento de todo el Vallès, si no sabes si este tipo de entrenamiento es por tú, no dudes a venir a probar una clase gratuita y verás que lo puede hacer todo el mundo.
Todos los ejercicios que se hacen son adaptables a las capacidades de cada persona, así que no te preocupes y ven, que nosotros te enseñaremos a ponerte en forma.
Gimnasio en Sant Cugat del Vallès, deatacamos:
¿QUÉ ES EL CROSSFIT? CROSSFIT ES EL PRINCIPAL PROGRAMA DE FUERZA Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DISEÑADO PARA TODO TIPO DE PERSONAS.
Esta metodologia de entrenamiento nació oficialmente en 2001 de la mano del preparador físico Greg Glassman, con el objetivo de utilizarlo como técnica para entrenar a los policías de California – Estados Unidos. Tal fue el éxito que posteriormente se utilizó para entrenar a atletas de todo tipo y fue llegando cada vez a un público más amplio. La fórmula secreta de este deporte es la combinación de “movimientos funcionales, constantemente variados y ejecutados a alta intensidad”.
HORARIOS
Lunes de 7 a 22h
Martes de 7 a 22h
Miércoles de 9 a 22h
Jueves de 7 a 22h
Viernes de 7 a 22h
Sábado de 10 a 13h
Domingo de 11 a 13h
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UBICACIÓN
C/ Francesc Vila, 17 / 08173 Sant Cugat del Vallès