 Yoga Terapéutico en Calafell, Laura BatallaDescripción
Yoga Terapéutico en Calafell, con Laura Batalla es un consultorio donde se ofrecen sesiones de yoga para mujeres en formato individual y/o grupos reducidos, con varias propuestas de abordaje adaptados a tú. Metodología basada en los pilares de la ciencia y la herencia del yoga y desde una visión holística e integradora, donde el objetivo es recuperar el bienestar psicofísico si sufres de una lesión o desalineación biomecánica, si observas que te guían los pensamientos o que algunas emociones requieren de atención, provocando estrés u otros síntomas y comportamientos. Practica de manera segura un programa de yoga terapéutico psicocorporal, para equilibrar cuerpo, mente, emoción y conciencia. En la primera visita se realiza un análisis postural que nos guiará para empezar a desbloquear el estrés biomecànic y psicoemocional. En las siguientes sesiones se enseñan ejercicios de yoga, respiración, meditación, relajación, posturología, gestión de emociones y pensamientos, rituales y hábitos saludables, de entre otros, y se dan ejercicios para hacer a casa. Se establecen objetivos claros y se revisan de forma periódica hasta lograr los resultados deseados. Destacado
Yoga Terapéutico en Calafell, Laura Batalla, destacamos que el nuestro el programa es el resultado de la unión de una amplia formación y experiencia en:
UBICACIÓN
C/Terra Alta 44 / 43820 Calafell 
HORARIO
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Yoga Terapéutico en Calafell
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- 678 644 373
