Cercador de Comerços

Serveis i comerços a Berga

Ioga a Gironella

Ioga a Gironella, Associació Prana Berguedà

Ioga a Gironella
Descripció

Ioga a Gironella, Associació Prana Berguedà, treballem el Hatha Ioga:
És l'estil més practicat a Occident i la majoria dels tipus de ioga que coneixem se'n deriven. Hatha Ioga és conegut com el ioga físic i resulta ideal pels occidentals.
Les classes de Hatha Ioga tenen un marcat enfocament tradicional amb postures i dinàmiques que incrementaran gradualment el control sobre el cos, la flexibilitat i la força.
Alhora, es pren contacte amb la respiració i s'inicia els alumnes en diferents tècniques d'interiorització d'aquesta manera, cada sessió finalitza amb diferents tipus de relaxació d'uns 10 minuts per recuperar-te, connectar amb els efectes de la pràctica que has realitzat i donar-te un moment de repòs total.
 

Localització

42.033295, 1.882652

HORARI


Dimarts i Dijous:
10:00 a 11:15
17:30 a 18:45
19:00 a 20:15
20:45 a 21:45
Dimecres:
19:00 a 20:15
 

CONTACTA AMB NOSALTRES

652 929 106
Contactar
joseproges@gmail.com

UBICACIÓ

c/ Pont Vell 15 (baixos) / 08680 Gironella

Acceptes les Condicions POLÍTICA DE PRIVACITAT. Llegir les condicions
CAPTCHA
1 + 0 =
Resol aquest problema matemàtic simple i escriu el resultat. Ex. per 1+3, escriu 4.
Aquesta pregunta es fa per comprovar si vostè és o no una persona real i impedir l'enviament automatitzat de missatges brossa.